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こんばんは☆

健康的な体と美肌作りを目的とした施術 の

リンパケアトリートメント、宇都梨江です☆

皆さんは【リンパ】という言葉を耳にしたことがありますか?

医療機関だけでなく、

美容の世界でも注目されている【リンパ】

『リンパを流して』『リンパの流れを良くして。。』

『リンパの流れが滞ると。。』etc

なんて言葉もよく耳にする機会が増えてきたりと、

なんとなく体にとって必要なものだということは

ご存知の方が多いように思います。

 

じゃあいったい

【リンパ】って何なの⁈

ということで、リンパのお話です☆

人間の体の中には

全身にツタのように張り巡らされた

【リンパ管】があり、

その中を

【リンパ液】が流れています

このリンパ液とは
↓↓↓↓↓
血液が流れていく過程で

染み出してきた組織液(無色透明)が

ツタであるリンパ管の中を通ることで

【リンパ液】と呼ばれます☆

もっとイメージしやすく言うと、

皮がめくれた時や、すりむいた時に

透明の液のようなものが血に混じって出ているのを
見たことがありますか?

あれがリンパ液です☆

リンパ液はリンパ管を通って

流れていくのですが、

流れる時に必要な

押し出す力 ⇨ ポンプの役割

を担ってくれる所がなく、

残念ながらリンパ促進請負先というものがありません。。

唯一、リンパ液が流れる仕組みとして、

筋肉や外的刺激などで流れている

という状態です。

ですが、これはあくまで基準であって、

人それぞれ、個人個人の生活スタイルがあり、

流れる量やスピードも変わります。

普段の生活や運動不足で

筋肉の収縮が少なくなり、それが原因で

途端に流れは悪くなり、それは

【リンパの渋滞】

を引き起こします

それが結果として現れてくるのが

むくみや冷えなどのトラブルや体調不良。

また、今度はそれが原因となり

さらにリンパが渋滞する。。

永遠に悪循環のループです。。。

そんなリンパが主にどんな役割をしてくれているのかというと、、

◾︎老廃物を出して排出力を高める

◾︎ウイルスなどの抗体をつくる(免疫力アップ)

◾︎体にとって不要なものや細菌をやっつける

というものです。

人間が生きていく上でかなり重要な部分の役割を

担ってくれているのが、この【リンパ】です。

と!言うことを踏まえて考えると

やはり!リンパ液はひとところで渋滞させずに

流して〜流して〜

渋滞解消にむけて交通整理をしてあげること!

これが大切になってきますね☆

筋肉の運動はもちろんのこと、

体表面からアプローチできる手段の一つとして

マッサージを行うことでも

〜リンパは流れていく〜

ということですね☆

【リンパは貯めずに流しましょう】

最後までお付き合い頂きまして

ありがとうございました♡

 

*2016.03.31*       宇都 梨江

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健康的な体と美肌作りを目的として、またそれを目指す方々のためにフェイシャル、ボディ共にリンパケアトリートメントという形で、お手伝いをさせて頂きます!!
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